Ohbin@ 黄姜鸡 Turmeric Chicken

这个好吃！其貌不扬但是简单又好吃！

黄姜又称药用黄金

是世界上最好的药用植物之一

黃薑具有抗氧化、抗發炎、抗病毒及抗菌的能力，

降血脂、抗癌抗腫瘤等活性

更多的好处看这里

除了煮的时候会弄到这里黄，哪里黄

不然这道菜还真的简单到笑

还越吃越像在吃沙爹鸡似的

材料：

1. 黄姜100g

2. 香茅两支

3. 葱头茸10粒

4. belacan 一小块

5. 辣椒干5条

6. 菜园鸡一只

做法：

1. 搅烂1-3之后用油爆香，加入belacan和辣椒干炒香

2. 放鸡块，盖盖小火焖. 鸡会出水所以不需要加水（不时拌一下确保不黏底）

3. 加入盐和些蚝油调味即可。

笑吧！是不是很容易？瓦咔咔瓦咔咔

Ohbin@Kakak

Kakak : Mdm, Itu Cartoon luculah

Ohbin: kenapa? Apa lucu sangat?

Kakak: Itu Cartoon ah, itu Cheese ah, cuci piring lah

Ohbin: hallo!! Itu SPONGE BOB!!!!!!!!!!

Bukan CHEESE!!!!

Ohbin@Spaghetti Bolognese 番茄肉碎意大利面

每次煮番茄肉碎酱
Ohbin一次弄都会弄一大锅

然后再分批冷冻起来

懒惰的时候，烫熟面条就是一餐

为了照片效果

Ohbin没有混合面条与酱料

Ohbin喜欢把酱料和面条混合再焖一会

这样才会更加入味也更烧

不会吃起来有点冷冷的感觉

Ohbin开张了LC来煮这番茄肉酱

小火焖煮，就有如用Slow cooker炖煮般

水不会干不会焦

第一次煮用朋友的食谱煮得小心翼翼的

第二次开始就很随心所欲

什么没量，就是放啦
现在简直是乱乱放乱乱加

这锅用的不是牛肉，是猪肉碎

不知道羊肉碎可以吗？

材料：

1. 肉碎 Minced Pork 500g-700g

2.番茄罐头 Chopped Tomatoes 400gx2罐）
3. 番茄膏Tomato Paste 2汤匙 （也可以不用）
4. 番茄酱Maggie Tomato Sauce 大支半支
5. 辣椒酱 Maggie Chili Sauce 4汤匙
6. 洋葱3大粒切丁
7. 蒜头茸一整粒
8. 鲜番茄6粒（对半切）
9. 调味：糖，胡椒粉，盐和italian herbs

做法：
1. 用橄榄油爆香蒜头茸，洋葱丁
2. 下猪肉碎炒
3.下番茄罐头，番茄膏，番茄酱，辣椒酱
4. 小火焖至适合的浓度，下调味料和italian herbs即可。

注：1. 加美极辣椒酱是Ohbin一个朋友的秘方，下了真的有不一样的好滋味。
2. 罐头番茄有几种，一粒的，puree的都行，煮出来都烂掉也分辨不出来，除了罐头番茄，Ohbin喜欢下大量的新鲜番茄。
3. 煮的时候家里没有蘑菇所以没放，新鲜蘑菇更好吃。
4. 辣椒酱加得更多更好吃，带点辣辣的很特别。 因为堂熙爱吃，所以Ohbin没有放很多辣椒酱。或者之后在各人碗里另加也可以

Ohbin@发糕

发糕是很多人都致命甜点

一开锅盖看到一整锅的“和尚头”

Ohbin第一句就是“他妈的”

每一次“他妈的”就开始想

这次是哪里错？

火不够大？搅拌太久？

发粉过期，蒸汽不够等等等

每一次都想看能发现到底他妈的问题出在哪里？

起先是从Ohbin爸哪里下手

看他工厂的人会烧高高的锅盖吗？

哪里行不通后又想

不然去买一个那种“蝴蝶标”的煤气炉

那种大炒用的煤气炉

火肯定够旺，那么蒸汽肯定强

强就肯定发！

幸好没有做哪些东东

不然不知道去哪里找地方收这些东西

同样的食谱

同样的锅盖

同样的煤气

同样数量的发粉
不同的是

杯子的“深度”

之前都是muffin杯式

杯子浅杯口宽

要发得漂亮

要发得哈哈笑

用一个深的

杯口窄的杯子

就搞定！

不妨试试看！

Ohbin@自制鱼丸

最近Ohbin上菜贵精不贵多

久久才上一样

这种自欺欺人的话只有Ohbin讲得出

说老实的，老实的说，

Ohbin最近很忙，
忙到不得了

忙到手都起茧了

忙到身水身汗的

忙耕种，忙挤牛奶，
忙摘果，忙剃羊毛

菜也没煮，煮了也没上

都怪facebook的错

玩一个farmville都
一个头两个大了
Emily竟然还叫Ohbin去玩Restaurant City

这个食谱打鱼丸是有史以来最成功的

就像台湾人爱用的形容词。。真的很"Q"

Ohbin妈说比永平西刀鱼丸更好吃

除了好吃，最重要的是打这个鱼胶的时候

简单到。。用搅拌器mixer来打就够了(三角形那个）

不需要盅盅盅到半天

还不知道出来到效果Q不Q

这几粒鱼丸

Ohbin取名为“惊为天人”

哈哈哈哈 哈哈哈哈

真的太好吃了

最重要的是买绞鱼的时候

要买到有绞的就很简单了

就是切下去会黏刀的那种

一半的鱼胶Ohbin拿来做酿豆腐

就是一半打好的鱼胶+一半的猪肉碎

混合后塞入喜爱的料里就行了

材料：

1. 鱼肉1kg

调味料 A：

1. 盐5茶匙

2. 小苏打半茶匙

调味料B:

1. 生粉 60g

2. 水400ml（别怀疑）

3. 澄面粉30g

调味料C：

1. 糖3茶匙

2. 味精半茶匙

3. 胡椒粉半茶匙

4. 麻油半茶匙

做法：

1. 取鱼肉做法这里有

2. 将鱼肉用搅拌器打至幼滑

3. 加入调味料A,快速度打至起胶

4. 加入调味料B,再打至起胶

5. 加入调味料C拌均匀

6. 手湿水，抓起鱼胶，挤出鱼丸（抓紧拳头的姿势）

用汤匙挖起鱼丸丢进沸水里煮至浮起即可。

Ohbin@白萝卜焖烧猪脚

农历八月都要完了

Ohbin才来出拜拜的菜

这道菜应该比较少机会煮到

因为要去哪里找烧猪脚

少机会煮也没关系

如果有一天你家忽然有一只烧猪脚

你又不知道如何干掉它的话

你或者会想到Ohbin也不一定

瓦咔咔瓦咔咔

煮法是卖菜的阿pek教的

好吃！好吃！

白萝卜比猪脚更好吃

有点喧宾夺主的感觉

我们进攻白萝卜

Ohbin家的玛丽亚进攻猪脚

猪脚是玛丽亚的最爱

Ohbin每每煮猪脚

玛丽亚就喜上眉梢

材料：

1. 烧猪脚一支（不用砍，整支进锅）

2. 白萝卜两条（切块）

3. 番茄两粒（对半切）

4. 辣椒干5条（烫热水剪段）

5. 青葱（洗干净打结）

6. 绍兴酒/米酒4汤匙

做法：

1. 全部丢进锅里，加适量水，焖至白萝卜软就搞掂！

Ohbin@东炎意大利面

这个很简单

冰箱有什么就放什么

最重要是要有东炎酱

这道东炎意大利面

在很多本地化的餐馆都有卖

之前一天家里吃生锅

庆祝Ohbin爸的生日

剩下了一大堆的材料

刚刚好

Ohbin用了mussels ，带子，鱼丸等

老爷不吃虾和墨鱼所以没有放

若放的话会更鲜美

Ohbin懒惰没有去外面剪疯柑叶

其实是需要的

材料：

1. 意大利面条两人份（烫熟）

2. 东炎酱一到二汤匙

3. 海鲜

4. 鲜奶/淡奶

5. 大葱头一粒切丝

6. 蒜头茸适量

7. 疯柑叶剪细

做法：

1. 爆香蒜头茸，葱头茸

2.加入东炎酱炒香

3. 加入海鲜（若是放很容易熟的食材迟些放）

倒入鲜奶

4. 放入烫熟了的面条与汤汁焖一会

5. 最后撒上剪细了的疯柑叶即可

贴心建议：

1. 若你问我东炎酱和淡奶的量是多少的话？我想依照各人喜好，若你要辣一点，就放多一点东炎酱。要多汁一点，就放东炎酱和鲜奶都多一点。随心所欲，自由发挥
2.不喜欢奶味的可以以椰浆代替

Ohbin@酸辣江鱼仔

这是Ohbin爸很爱配粥吃的一道菜
酸酸辣辣很开胃
Ohbin之前做的有加菜脯
有加没加都ok

这次的做法没有起锅
只是用了Turbo/俗称血滴子来烘
若没有Turbo的用Oven也行

这里会注明两种做法
一种是怕油法
一种是不怕油法

材料：
1. 江鱼仔一盘（忘记秤了）
2. 酸干8粒(取汁）+糖3汤匙混合至糖溶
3. 小辣椒三条（切细）

做法 1（怕油）
1. 江鱼仔洗干净后，放进烤箱里烤至干160C
2. 酸干+糖+小辣椒混合均匀，拌入烤干了的江鱼仔，让江鱼仔吸完那些汁料
4. 继续用烤箱烘，160C慢慢烘至江鱼仔脆（时不时要翻一翻）
5. 要好时调高180C，至江鱼仔上色（如图）即可


做法 2（不怕油）
1. 江鱼仔洗干净，炸脆
2. 起锅，下点油，爆香小辣椒(会很呛）
3. 下炸脆了的江鱼仔，倒入糖+酸干（预先混合），快手拌均匀即可

但愿人长久，千里共婵娟

中秋月饼一年比一年有新意

先是包装越来越华丽

近年连碗筷都搬上台

是卖月饼还是卖包装

这么贵一盒是付包装费还是月饼啊？

今年竟然连象棋月饼也加入战场了

这样精致的棋子

要吃还是不吃好

要玩还是要吃好？

我想我第一粒会吃的是“将”

玩完包装玩口味

白咖啡。。榴莲。。

好戏在后头

柠檬绿茶。。。

最劲的来了，登登登登！

娘惹三巴口味！

Ohbin还真的没有那个勇气试这粒

还是老老实实吃回传统的莲蓉双黄月饼

比较合Ohbin的口味

不知道明年会不会有4321口味呢？

呵呵呵 呵呵呵

吃多了油腻的
来点凉凉的也不错
里头还仿制了一粒蛋黄
乍看之下还几可乱真

Ohbin 祝大家：

中秋节快乐

月圆人团圆

Ohbin@烧鸭意大利面

阿米一直在出拜拜剩下的烧鸭烧肉

Ohbin也来凑热闹

Ohbin的烧鸭不是拜拜剩下的

福建话有一句名言
有“婆”有升（有奉承有升职）
无“婆”无升 （没有奉承没有升职）
“婆”歪碰钉（奉承错就有如中铁钉）


这只烧鸭就是这样的来的
家婆的最爱是烧鸭
Ohbin买了Seapark出了名的烧鸭回来
碰到家婆减肥高潮期
所以一只鸭子都是Ohbin在吞
“婆”/angkat是一种很高招的艺术
要到达那个境界不简单
要“婆”的对
要“婆”得有回报
要“婆”有价值都很难

像Ohbin这种是最不能效仿的“婆”法
这种叫赔了夫人又折兵
瓦咔咔瓦咔咔

材料：
1. 意大利面（预先烫熟）
2. 烧鸭一小碗（撕条）
3. 橄榄油（普通菜油也ok）
4. 蒜头切片4粒
5. 盐少许
6. 迷迭香 Rosemary适量
7.  黑胡椒粉


做法：
1. 下橄榄油，爆香蒜片
2. 下烧鸭，意大利面
3. 下盐，黑胡椒粉，迷迭香
4. 下点水，焖至水干即可


贴心建议：
1. 喜欢辣的可以放辣椒干
2. 盐适量，视乎你的烧鸭有多咸